Gimnasio Laureles
(Hidrolaureles)

Gimnasio laureles en tiempos de COVID

Gimnasio Laureles
(Hidrolaureles)

Concebimos al ejercicio como un apoyo para lograr alcanzar un estado de salud física y emocional, dado no solo por la ausencia de enfermedad, sino también por la posibilidad de disfrutar de las diferentes alternativas de actividad y socialización que nos ofrece el medio circundante.

Programas

Natación

Natación

Ofrecemos CLASES DE NATACIÓN en Medellín, para bebés, niños y adultos. Uno de los motivos principales para que una persona inicie las clases de natación es el temor a ahogarse. Empezando por los niños, a los cuales las piscinas los atraen como un imán.

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Acondicionamiento Físico:

(Fuerza, Cardiovascular, Circuito Funcional)

Acondicionamiento Físico

Es la combinación de diferentes movimientos realizados al compás de un estimulo sonoro donde se ejecutan acciones con los brazos y las piernas siendo estas las de mayor preponderancia a la hora de marcar el ritmo.

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Hidroterapia:

(Acondicionamiento Físico en agua)

Acondicionamiento Físico en agua (Hidroterapia)

Ofrecemos Clases de Hidroterapia en Medellín. Nuestro programa es de RECUPERACIÓN FÍSICA CON BASE EN MEDIO ACUÀTICO (HIDROTERAPIA), y como tal incluye trabajo de resistencia general, mejoramiento de la fuerza, mejoramiento de la flexibilidad y mejoramiento de la coordinación.

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Medicina Deportiva

Medicina deportiva

Todas las personas que ingresan a nuestra institución son valoradas por el Medico Deportólogo para poder programar la rutina de trabajo.

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Nuestro recurso humano

Aldo Arcila

Aldo Arcila

Gerente
Jorge O. Ciro

Jorge O. Ciro

Médico
Juan José Osorio

Juan José Osorio

Médico
Yaneth Jimenez

Yaneth Jimenez

Fisioterapeuta
Juan Esteban M.

Juan Esteban M.

Fisioterapeuta
María Alejandra

María Alejandra

Nutricionista

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Ubicación

¿Cómo llegar?

  • SANTRA 315 FRENTE A LA IGLESIA SAN JOSE: Bajarse en la carrera 78 con la segunda canalización.
  • RUTA HOTELERA 305 PARQUE BERRIO: Bajarse en la carrera 80 con la segunda canalización.
  • FLORESTA 243 ALPUJARRA: Bajarse en la 80 restaurante chancho braza.
  • SANTRA 316 DESDE BELÉN: Bajarse en la 78 con la canalización de la plaza de mercado de la america.
  • METRO: Bajarse en la estación metro la floresta: caminar 2 cuadras hacia abajo por la canalización y girar a la derecha dos cuadras.

Contáctenos

Si desea más información, complete este formulario. Nos pondremos en contacto con usted a la brevedad posible.

Más información

Horarios:
Lunes a Jueves:
 06:30 a.m. a 08:30 p.m.

Viernes: 06:30 a.m. a 07:30 p.m.
Sábados: 08:00 a.m. a 01:00 p.m.
Domingos: 09:00 a.m. a 01:00 p.m.
Festivos: Cerrado
Gimnasio Laureles
Carrera 78A - 45GG 31
Medellín, Antioquia, COLOMBIA

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MANUAL DE CONVIVENCIA
  • Registrese en recepción al ingresar.
  • No utilice los sanitarios como vestier.
  • No escurra el vestido de baño en el vestier.
  • Use candado en el locker.
  • Camine con chanclas (antideslizantes).
  • No use jabón ni shampoo en las duchas de la piscina.
  • Use el papel de secado de manos con moderación.(tome solo una).
  • Use los recipientes de basura de acuerdo al color.
  • Pasados 15 minutos de iniciada la clase, no puede ingresar.
“LA CALIDAD DEL AGUA DEPENDE DE TODOS”
  • Dúchese antes de ingresar a la piscina.
  • Pase siempre por el Lavapiés.
  • Use gorro de natación y vestimenta de lycra.
  • No ingrese con heridas o laceraciones.
  • No ingrese con alimentos (chicle, mecato...).
  • No ingrese botellas de vidrio.
  • No ingrese con gripa, no sonarse en la piscina.
  • No ingrese con aretes, pulseras, cadenas.
  • No ingrese si tiene problemas de control de esfínteres.
  • No use la piscina como orinal
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